ปัญหาเด็กติดเกม เป็นปัญหาคู่สังคมไทยมาเป็นเวลานาน หลายต่อหลายครั้งที่ข่าวการเสียชีวิตของเด็กติดเกมส์ หรือผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจากเด็กติดเกม ส่วนใหญ่จำเลยจะกลายเป็น “เกม” ที่ถูกมุ่งเป้ายกความผิดให้โดยที่ ขาดการพิจรณาถึงปัจจัยร่วมอื่นๆ

สำนักงานวัฒนธรรมจังหวัดร่วมกับสถาบันสุขภาพจิตและวัยรุ่น กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข เก็บข้อมูลเด็กและเยาวชนกลุ่มตัวอย่าง 2 หมื่นคนทั่วประเทศ ระหว่างเดือนมี.ค.-มิ.ย. พ.ศ. 2556 ที่ผ่านมาพบว่าในจำนวนนี้ มีเด็กติดเกม 15% เมื่อนำมาเปรียบเทียบกับสถิติจำนวนเยาวชน ที่มีอยู่ในปัจจุบัน จำนวน 18 ล้านคน ทำให้ประมาณการได้ว่า ขณะนี้มีเด็กไทยติดเกมแล้วมากกว่า 2 ล้าน 7 แสนคน

ทำไมติดเกมถึงเป็นปัญหา ทั้งที่เกมก็สร้างมาเพื่อความบันเทิง สนุกสนาน และหลายๆ เกมยังช่วยฝึกสมอง ฝึกภาษา ฝึกทักษะการทำงานเป็นทีม และเด็กหลายๆคนยังใช้การเล่นเกมเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างรายได้อีกด้วย สาเหตุที่การติดเกมเป็นปัญหาเพราะปัญหาไม่ได้อยู่ที่เกม แต่ปัญหาอยู่ที่การติด ซึ่งการติดเกมไม่ใช่แค่เล่นเกม

สัญญาณเตือนอาการติดเกม

  1. เวลา เมื่อเล่นแล้วต้องเล่นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เหมือนคนที่เล่นยาแล้วดื้อยา บางคนเล่นจนไม่ไปกินข้าว ไม่หลับไม่นอน
  2. อารมณ์ เมื่อบอกให้หยุดจะมีอาการหงุดหงิดอาละวาด เหมือนคนที่ขาดยาแล้วลงแดง บางคนถึงขั้นทำลายข้าวของ หรือถืออาวุธขู่พ่อแม่
  3. หมกหมุ่น หมกหมุ่นอยู่กับเกมมาก พูดถึงแต่เรื่องเกม เวลาเรียนก็ไม่มีสมาธิเรียน เอาแต่ใจลอยคิดถึงแต่เรื่องเกม ควมคุมตัวเองไม่ได้ มีพฤติกรรมเลียนแบบเกม หยุดทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เคยชอบทำ ไม่สนใจสิ่งรอบข้าง หรือการมีปฏิสัมพันธ์ในชีวิตจริง
  4. ปัญหา เล่นเกมจนมีปัญหาด้านต่างๆ เช่น โดดเรียน หนีเรียน ไม่ทำการบ้าน การเรียนแย่ลง โกหก ลักขโมย ก้าวร้าว ความรับผิดชอบลดลง เสียสุขภาพ เช่น ปวดจากการนั่นเล่นนานไม่ว่าจะตา หลัง ข้อมือ ปวดท้องจากที่กินข้าวไม่ตรงเวลา มึนเบลอง่วงกลางวันเพราะนอนหลับไม่พอ เสียหน้าที่ทางสังคม ไม่ค่อยเล่นกับเพื่อน เก็บตัว และแยกตัว เป็นต้น

เป็นยังไงบ้างคะ คุณหรือลูกหลานของคุณมีลักษณะเหล่านี้บ้างหรือยัง ถ้าเริ่มมีแล้วพึงระวังนะคะ อาจจะติดเกมซะแล้ว เพลาๆ การเล่นเกมลงบ้าง และมีปฏิสัมพันธ์จริงๆ กับคนอื่นบ้างก็อาจจะช่วยได้ แต่ถ้าไม่ได้จริงๆ การปรึกษาจิตแพทย์ใกล้บ้าน หรือโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้นะคะ

หมอส้ม จิตแพทย์เชียงราย
หมอส้ม จิตแพทย์เชียงราย

จิตแพทย์ผู้มีความเชื่อว่า “คนเราจะใช้ชีวิตได้อย่างดี ไม่ใช่แค่มีร่างกายที่พร้อม หากแต่ต้องมีจิตใจที่พร้อมด้วย” จะมาแบ่งปันมุมมองความคิด เรื่องราว ความรู้ในการดูแลตัวเองและคนรอบข้างทั้งร่างกายและจิตใจ แล้วคุณจะรู้ว่า ความสุข ไม่จำเป็นต้องไขว่คว้าจากที่แสนไกล แต่อยู่ใกล้แค่คืบใจเดียว